休憩ポイントではVENGE K様のボトルが南国なカラーに♪　オリジナルボトルのロゴが映えますね♪♪

出発より、ほとんど湖岸を走らない状態で道の駅に到着。　

風が心地いいー♪　そんな今日は、ウッドデッキに座るのが気持ちいいの図。

先日の祝勝会では素敵なけん玉を披露頂いたK師匠。　黒唐草がお似合いです♪

久々にご一緒のサカモトさん。　体重は変わらずも、落ちている筋力からくるパワーウエイトレシオのダウンがXCO全日本選手権マスタークラスに向けて気になる様子。　活躍が楽しみであります♪

道の駅よりさすがに湖岸の道をいきます♪

やっぱり風は吹いていましたが、思ったより控えめ。

そしてなにより嬉しいのは、熱風ではなく爽やか気味な風が吹いてくれていました。

止まると暑い！！今日の天気ですが、風は爽やかで昨日より走りやすかったようです。

土浦に向けて、最後の仕上げ的にペースアップになります。

ここは、ついていける方はついていく形で。　そうでないかたは、分岐で待ってますのでそこで合流。

クラブ＆チーム合同ライドの時は、とくにそんな感じで走っています♪

そうそう、もうダブルボトルの季節到来ですよ！！

私も、忘れていましたので、夕方にツールボトルの工具やチューブなどをサドルバッグに移しました。

チューブ２本、携帯工具、レバー、チューブ＆タイヤ用のパッチ、

CO2ボンベ×２、ボンベヘッド、携帯ポンプ、チェーンピン

ツールボトルロングの中には、これだけの装備を入れているので、

サドルバッグもSサイズでは入らず、Mサイズを使っております。

登りでは、重量増になりますが、集中力を切らさず安全に走るためにも『かけ水』は重要です。

１本は、エナジードリンク。　１本は、水。　がオススメです。

しっかり給水＆しっかり冷却で、熱中症や脱水による攣りをしっかり予防しましょう。