
茨城県つくば市に居を構えるスポーツバイク専門店です。
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2012年3月10日土曜日
2012年3月10日土曜日
ローラー練習ありがとうございました!明日は平地100kmですよ♪
はい!新井でございます。

今日は冷たい雨でしたね~。東京では雪がちらついたとかなんとか?
気温の変化。季節の変わり目。体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さい♪

今日のローラー練習もそれぞれ皆さんへ、メニューを作成。今日は自分自身へのメニューも作りましたがメリハリが付けれて良いですね♪
その日の体調に合わせてそれぞれの目標に向けたメニューを作成します。宿題用のメニューも作成しますので、リクエストお待ちしております♪
そして、我らが竹谷先生のバイシクルトレーニングのアプリを使ってちょっとしたスキルトレーニングも。
意外と出来ないことたくさんですよね~(^_^)
出来るようになった!
クララが立った!的な快感を味わえるのも面白いところの一つ。引き続き頑張りましょうね♪

そして本日の日中のお仕事の一コマ。
SPECIALIZED S-WORKS SHOESのBOA交換♪皆さんのシューズはいかがですか?ヘタリは出てきていませんか?
締め付けのカッチリ感が少なくなった。ラチェットが緩みやすい。そんな症状が出たら交換しましょう(*^_^*)
ラチェットが新品になった時のカチカチ感は最高ですよ~っ
左右のシューズ。パーツ代金込みで5,670円で承っております。
それにしてもこの作業。。。アジア人でないと出来無いような。。。(偏見?)
明日はクラブ・チーム合同の平地100kmコースです♪こまめに脚を揃えます。
つくば店に6時50分集合(*^_^*)東京エンデューロに向けて頑張って行きましょう!
よろしくお願いいたします


今日は冷たい雨でしたね~。東京では雪がちらついたとかなんとか?
気温の変化。季節の変わり目。体調管理にはくれぐれもお気をつけ下さい♪

今日のローラー練習もそれぞれ皆さんへ、メニューを作成。今日は自分自身へのメニューも作りましたがメリハリが付けれて良いですね♪
その日の体調に合わせてそれぞれの目標に向けたメニューを作成します。宿題用のメニューも作成しますので、リクエストお待ちしております♪
そして、我らが竹谷先生のバイシクルトレーニングのアプリを使ってちょっとしたスキルトレーニングも。
意外と出来ないことたくさんですよね~(^_^)
出来るようになった!
クララが立った!的な快感を味わえるのも面白いところの一つ。引き続き頑張りましょうね♪


そして本日の日中のお仕事の一コマ。
SPECIALIZED S-WORKS SHOESのBOA交換♪皆さんのシューズはいかがですか?ヘタリは出てきていませんか?
締め付けのカッチリ感が少なくなった。ラチェットが緩みやすい。そんな症状が出たら交換しましょう(*^_^*)
ラチェットが新品になった時のカチカチ感は最高ですよ~っ
左右のシューズ。パーツ代金込みで5,670円で承っております。
それにしてもこの作業。。。アジア人でないと出来無いような。。。(偏見?)
明日はクラブ・チーム合同の平地100kmコースです♪こまめに脚を揃えます。
つくば店に6時50分集合(*^_^*)東京エンデューロに向けて頑張って行きましょう!
よろしくお願いいたします
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